feat(backup): 添加单文件备份功能

- 添加 files 配置节，支持备份多个单独文件
- 实现 backup_files() 函数，处理单文件备份逻辑
- 更新 merge_backups() 函数，支持合并 files 备份
- 更新配置文件示例，添加 files 配置说明
- 更新 README 文档：
  - 添加单文件备份功能说明
  - 添加 files 配置示例
  - 添加单文件恢复详细步骤
  - 更新备份文件结构说明
  - 添加单文件完整性验证方法
  - 添加 v1.3.0 更新日志

使用场景：
- 备份配置文件（如 /etc/nginx/nginx.conf）
- 备份环境变量文件（如 /opt/app/.env）
- 备份其他重要的单个文件

备份结构：
backup.tar.gz
├── folders/folders.tar.gz  # 文件夹备份
├── files/files.tar.gz      # 单文件备份
└── mysql/mysql.sql.gz      # 数据库备份

README.md

@@ -5,6 +5,7 @@
 ## 功能特性
 
 - ✅ **文件夹备份**: 打包指定文件夹为 tar.gz 压缩文件
+- ✅ **单文件备份**: 支持备份多个单独的配置文件（如 .env、config.yml 等）
 - ✅ **排除目录**: 支持配置需要排除的文件夹和文件模式
 - ✅ **MySQL 备份**: 备份 MySQL 容器数据库为 sql.gz 压缩文件
 - ✅ **合并打包**: 将文件夹和数据库备份合并为单个压缩文件
@@ -89,6 +90,14 @@ folders:
     - "*/temp"
     - "*/cache"
 
+# 单文件备份配置
+files:
+  enabled: true                             # 是否启用单文件备份
+  sources:                                  # 需要备份的文件列表
+    - "/etc/docker-backup/config.yml"
+    - "/etc/nginx/nginx.conf"
+    - "/opt/app/.env"
+
 # MySQL 数据库备份配置
 mysql:
   enabled: true                             # 是否启用 MySQL 备份
@@ -252,6 +261,8 @@ backup-20250125-143022.tar.gz
 backup-20250125-143022.tar.gz
 ├── folders/
 │   └── folders.tar.gz    # 文件夹备份
+├── files/
+│   └── files.tar.gz      # 单文件备份
 └── mysql/
     └── mysql.sql.gz      # MySQL 数据库备份
 ```
@@ -292,7 +303,33 @@ cp -r opt/gitea /tmp/restore/
 # 检查无误后再复制到目标位置
 ```
 
-### 3. 恢复 MySQL 数据库
+### 3. 恢复单个文件
+
+```bash
+# 解压单文件备份
+cd ../files
+tar -xzf files.tar.gz
+
+# 查看解压的文件
+ls -lh
+# 将显示备份时的完整路径，如：etc/docker-backup/config.yml
+
+# 方法一：直接恢复到原位置（会覆盖现有文件）
+sudo cp etc/docker-backup/config.yml /etc/docker-backup/
+sudo cp etc/nginx/nginx.conf /etc/nginx/
+sudo cp opt/app/.env /opt/app/
+
+# 方法二：选择性恢复
+# 只恢复需要的文件
+sudo cp etc/nginx/nginx.conf /etc/nginx/
+
+# 方法三：恢复到临时目录检查
+mkdir -p /tmp/restore-files
+cp -r etc /tmp/restore-files/
+# 检查无误后再复制到目标位置
+```
+
+### 4. 恢复 MySQL 数据库
 
 #### 方法一：恢复到 Docker 容器
 
@@ -354,7 +391,7 @@ docker exec mysql mysql -uroot -p'your_password' -e "SHOW DATABASES;"
 rm /tmp/restore_mysql.sql
 ```
 
-### 4. 完整恢复示例
+### 5. 完整恢复示例
 
 假设需要完整恢复到新服务器：
 
@@ -389,7 +426,7 @@ ls -lh /opt/gitea/
 docker-compose up -d
 ```
 
-### 5. 恢复注意事项
+### 6. 恢复注意事项
 
 ⚠️ **重要提示**：
 
@@ -400,7 +437,7 @@ docker-compose up -d
 5. **版本兼容**：确保 MySQL 版本兼容（备份和恢复的版本）
 6. **磁盘空间**：确保有足够的磁盘空间进行解压和恢复
 
-### 6. 验证备份完整性
+### 7. 验证备份完整性
 
 ```bash
 # 测试 tar.gz 文件完整性
@@ -416,6 +453,11 @@ echo "SQL 备份文件完整"
 cd ../folders
 tar -tzf folders.tar.gz > /dev/null
 echo "文件夹备份完整"
+
+# 测试单文件备份完整性
+cd ../files
+tar -tzf files.tar.gz > /dev/null
+echo "单文件备份完整"
 ```
 
 ## 故障排查
@@ -577,6 +619,12 @@ rclone sync /var/backups/docker-backup/ remote:backup/
 
 ## 更新日志
 
+### v1.3.0 (2025-12-26)
+
+- ✨ 新增：支持单个文件备份功能（files 配置）
+- 📝 文档：添加单文件备份和恢复的详细说明
+- 🔧 优化：备份文件结构更清晰，支持文件夹、单文件、数据库分类备份
+
 ### v1.2.0 (2025-12-25)
 
 - ✨ 新增：支持 `keep_count` 按数量保留备份策略